「My 8ed Moment」首次大阪工作坊活動報告📝

2025年11月15日（週六），8ed Studio的首次伸展工作坊「My 8ed Moment」在大阪南堀江的「KURUTO」舉行。

首先，非常感謝所有前來參加的朋友們🌿

伸展工作坊概要

本次工作坊以60分鐘的伸展課程形式舉行，旨在輕柔地調整身心。
我們致力於舉辦一個讓初學者或單獨參加者也能安心參與的活動，讓大家實際體驗、觸摸並使用「能融入居家佈置的伸展墊」。

舉辦日期
2025年11月15日（週六）13:00～19:00

舉辦地點
KURUTO 大阪・南堀江
（大阪市西區南堀江4丁目25-D 104 / 近巨蛋前千代崎車站 徒步7分）

時段（各60分鐘，可根據生活方式和體力選擇3個時段）

・Afternoon / 14:00–15:00 – 放鬆伸展
推薦給初學者、沒有伸展習慣的人以及年長者。透過輕柔的動作放鬆身體，帶來舒適的調整。

・Evening / 16:00–17:00 – 煥新伸展
適合希望消除日常疲勞的人，特別針對因長時間辦公或家務而僵硬的肩部、腰部和背部。透過舒適的伸展煥發精神。

・Night / 18:00–19:00 – 活力伸展
歡迎有運動習慣的人和男性參加。透過注重核心的全身體育活動，帶來流汗的暢快感。

參加人數
每場8人

參加特典
線上商店限定「參加者專屬1,000日圓折扣券」

當日情況

當天有20歲至60多歲，不同年齡層和性別的人參加！
雖然半數以上的人是獨自參加，但初次見面的人之間也自然地交流起來，很快就充滿了溫馨的氛圍🌿😌

課程中，首先選擇自己喜歡的墊子款式，然後慢慢地調整身體。

　

　

負責課程的是，

實際前往印度學習瑜伽，並指導從5歲到90多歲廣泛年齡層瑜伽和伸展運動的教練sayuri。

她以自然貼近的教學風格受到歡迎，為初學者創造了一個安心的參與氛圍。

我們收到了「呼吸比平常更深了」、「身體變輕了，心情也煥然一新」等回饋，這種放鬆的氛圍蔓延到整個空間，讓人感到非常舒適。

課程結束後，我們展示了所有10種款式的墊子，並分享了每個設計的理念以及8ed Studio的創立故事。

Canvas Stretch Mat的特點是比一般瑜珈墊厚，因此即使在水泥地上跪下也不易感到疼痛，躺臥也不會感到冰冷。

「舒服到真的會睡著」
「防滑、厚實又保暖」
「越用越喜歡」
「本來已經決定好款式，但看到實物後每款都想要，很猶豫」

等許多令人開心的回饋✨

我們工作人員自己也參加了課程，
再次感受到在忙碌的日常生活中，「調整自己的時間」是多麼重要。

結語

希望透過這次工作坊，
不僅傳達了墊子本身的舒適感，
也帶給大家一段溫柔面對自己的時光。

未來也預計定期舉辦工作坊。
期待在下一個城市與大家相見🌿☺️

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