ストレッチ動画を配信します🧘YouTubeチャンネル開始のお知らせ

8ed Studioでは、このたび公式YouTubeチャンネルを2025年12月13日より開始しました。

これまで「敷きっぱなしで、続くセルフケア」をテーマにプロダクトをお届けしてきましたが、“使い方”や“続け方”を、もっと自然な形で伝えたい、そんな思いから動画配信を始めています✨

💡 どんな動画を配信しているの？

YouTubeでは、以下のような内容を中心にお届けしています。

• 声のないストレッチ動画（No Voice）
• 朝・夜・在宅ワークの合間にできる短時間ケア
• 運動が得意でなくても取り入れやすい動き
• マットを敷いたまま、思い立ったときに使える内容

「毎日やらなきゃ」ではなく、“できる日だけ、できる分だけ”そんな距離感を大切にしています。

▶︎ 【Lesson Class】朝のだるさを流す5分ケア🌞今日を軽く始めるための伸び｜座ったままでOK

▶︎ 【Workout】全身引き締めこれ一本でOK🔥｜太もも・お尻・腹筋・背中・胸・腕に効く10分トレーニング

▶︎ 【Lesson Class】全身解放フロー🌿｜週末に溜めた疲れをリセット

→これから毎週火曜日・土曜日に投稿予定ですので、ぜひチャンネル登録いただき、セルフケアのお供としてご覧いただけると嬉しいです✨

🎥 なぜYouTubeを始めるのか

8ed Studioは、“セルフケアを頑張るものにしない”ことを大切にしています。

• ちゃんとやろうとして疲れてしまう
• 続かない自分を責めてしまう
• 運動＝気合が必要、と思ってしまう

そんな負担を、少しでも軽くしたい。
YouTubeは、そのためのもうひとつの居場所です。

🌿 こんな方におすすめです

• 在宅ワークが多く、身体が固まりがちな方
• 運動習慣がなかなか続かない方
• ヨガや筋トレは少しハードルが高いと感じている方
• 静かな時間が好きな方

▶︎チャンネルは こちら

商品をご購入いただいている方も、そうでない方も、暮らしの中でふと思い出してもらえる場所になれば嬉しいです🫧